امنیت روانی جامعه را قربانی هیجانهای لحظهای نکنیم
صدیقه طالشی در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «موجرسا»؛ گفت: در شرایط فعلی که کشور در وضعیت جنگی و حساس قرار دارد، حفظ آرامش و امنیت روانی جامعه از اهمیت ویژهای برخوردار است.
بیشتر بخوانید
وی افزود: استفاده از ترقه و مواد آتشزا که صدای انفجار ایجاد میکنند، میتواند باعث ایجاد ترس، اضطراب و نگرانی در میان مردم شود؛ بهویژه برای کودکان، سالمندان و افرادی که تجربههای تلخ از صداهای انفجاری یا حوادث مشابه داشتهاند.
روانشناس و مشاور خانواده ابراز کرد: چنین رفتارهایی نهتنها شادیآفرین نیست، بلکه ممکن است احساس ناامنی و تنش روانی را در جامعه افزایش دهد.
وی با اشاره به اینکه در ایام جنگ، بسیاری از افراد جامعه، از کوچک تا بزرگ، دچار نوعی استرس و نگرانی دائمی ناشی از پیامدهای جنگ میشوند، یادآور شد: نگرانی درباره احتمال حمله دشمن یا شنیدن صداهای ناگهانی، میتواند احساساتی مانند اضطراب، اندوه، ترس، خشم، درماندگی و سردرگمی را در افراد ایجاد کند.
طالشی تصریح کرد: از سوی دیگر، جستجوی مداوم اخبار مربوط به جنگ در فضای مجازی و رسانهها نیز میتواند چرخه نگرانی و اضطراب را در افراد تداوم بخشد. وی یادآور شد: در چنین شرایطی، استفاده از ترقه و ایجاد صداهای انفجاری در روزهای پایانی سال ممکن است برای بسیاری از افراد یادآور همان صداهای اضطرابآور باشد و احساس ناامنی و استرس را دوباره در ذهن آنها زنده کند.
این روانشناس تأکید کرد: خانوادهها میتوانند با آگاهیبخشی به نوجوانان و جوانان، هیجانات آنها را به شکل درست هدایت کنند برای مثال، والدین میتوانند حس همدلی و همدردی را در نوجوانان تقویت کنند و آنها را نسبت به شرایط همسالان خود که در مناطق درگیر جنگ آسیب دیدهاند آگاه سازند؛ مانند دانشآموزانی که در حوادث جنگی دچار آسیب شدهاند.
وی با بیان اینکه همچنین میتوان با تصویرسازی ذهنی مناسب، نوجوانان را متوجه شرایط سخت خانوادههایی کرد که عزیزان، خانه یا امنیت خود را از دست دادهاند و طبیعی است که امکان شادی و هیجانهای پر سر و صدا برایشان وجود ندارد.
طالشی خاطرنشان کرد: یکی از راههای مناسب برای مدیریت هیجانات نوجوانان، تقویت حس نوعدوستی در آنهاست.
وی با بیان اینکه خانوادهها میتوانند به فرزندان خود پیشنهاد دهند که به جای خرید ترقه و مواد آتشزا، هزینه آن را برای کمک به کودکان و نوجوانان آسیبدیده از جنگ اختصاص دهند تا هم حس همدلی و مسئولیتپذیری اجتماعی در آنها تقویت شود و هم فضای جامعه آرامتر و امنتر باقی بماند.
انتهای خبر/